Yin-jooga on syvä ja meditatiivinen harjoitus, jossa keho, mieli ja sielu saavat avautua omassa tahdissaan. Tunneilla sukellamme auringon ja kuun energiaan sekä Yin ja Yang -tasapainoon.

Harjoitus tukee jännitysten vapautumista, energiakanavien avautumista ja chakrojen tasapainoa. Tunneilla hyödynnetään kuun kiertoa, elementtejä ja musiikkia luomaan harjoitus, joka avaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja tasapainottaa energiaa – because it is all connected.

Mukaan tarvitset vain mukavat ja lämpimät vaatteet joissa on hyvä olla.

Tunti tutustumishintaan 16e.

Maksu paikanpäällä.

Yin-jooga on syvä ja meditatiivinen harjoitus, jossa keho, mieli ja sielu saavat avautua omassa tahdissaan. Tunneilla sukellamme auringon ja kuun energiaan sekä Yin ja Yang -tasapainoon.

Harjoitus tukee jännitysten vapautumista, energiakanavien avautumista ja chakrojen tasapainoa. Tunneilla hyödynnetään kuun kiertoa, elementtejä ja musiikkia luomaan harjoitus, joka avaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja tasapainottaa energiaa – because it is all connected.

Mukaan tarvitset vain mukavat ja lämpimät vaatteet joissa on hyvä olla.

Tunti tutustumishintaan 16e.

Maksu paikanpäällä.